Alta Via 1 Nord delle Dolomiti: dal Lago di Braies al Monte Pelmo

Il trekking dell’Alta Via 1 Nord ti consente di attraversare alcuni dei paesaggi più iconici lungo la sezione settentrionale della celebre Alta Via 1: un percorso ricco di scenari leggendari, che unisce natura, storia e panorami tra i più riconoscibili dell’intero arco dolomitico.

Il tuo trekking prende il via dalle acque cristalline del Lago di Braies, incorniciato da imponenti pareti rocciose, e prosegue verso il Parco Naturale Fanes‑Sennes‑Braies, una delle aree protette più estese e affascinanti dell’Alto Adige.

Dal Parco Naturale Fanes‑Sennes‑Braies cammini lungo il sentiero che conduce al massiccio del Lagazuoi, luogo simbolo della Grande Guerra e punto panoramico tra i più spettacolari delle Dolomiti. Oltrepassato il Passo Falzarego ti addentri tra altri ambienti unici e spettacolari come le inconfondibili sagome delle Cinque Torri, l’elegante profilo del Monte Pelmo e l’atmosfera unica dell’area di Croda da Lago.

La base per il tuo trekking è Cortina d’Ampezzo, da cui parti e a cui rientri, e puoi modulare il percorso dai tre ai sei giorni di cammino.

Termini ogni tua giornata di trekking soggiornando (con cena) in uno dei nostri accoglienti rifugi di fiducia, alcuni recentemente rinnovati e dotati anche di camere private.

Il percorso richiede una buona forma fisica ed esperienza di trekking, con tappe giornaliere di 5-7 ore e dislivelli che possono superare i 1.000 m, su sentieri talvolta ripidi ma senza particolari difficoltà tecniche. Camminerai lungo sentieri ben segnalati, alternando boschi, pascoli e panorami dolomitici d’alta quota, in un ambiente autentico che regala una forte sensazione di immersione e contatto con la natura.

Dettagli del programma - 8 giorni: 

• 1° giorno
  Arrivo a Cortina d'Ampezzo e sistemazione in hotel 3*.
   
• 2° giorno - LAGO DI BRAIES
  Dislivello: +960m / -300m. Altitudine 1500 - 2300m. Sviluppo: 10km. Tempo di percorrenza: 5h.
  In mattinata raggiungi con un transfer il Lago di Braies, autentico gioiello alpino incastonato tra pareti dolomitiche. Da qui inizi a seguire il sentiero dell’Alta Via 1 che costeggia il lago, per poi risalire con pendenza graduale attraverso boschi di conifere e radure. Prosegui verso il vasto altipiano dove il paesaggio cambia radicalmente e si apre su ampi dossi erbosi alternati a zone di roccia chiara, creando un ambiente ampio e luminoso tipico delle Dolomiti. Cena e pernottamento in rifugio.Cena e pernottamento in rifugio.
   
• 3° giorno - PARCO NATURALE FANES-SENNES-BRAIES
  Dislivello: +550m / -650m. Altitudine 1500 - 2100m. Sviluppo: 11km. Tempo di percorrenza: 5h.
  Oggi dedichi l’intera giornata all’attraversamento del Parco Naturale Fanes‑Sennes‑Braies, una vasta area protetta di oltre 25.000 ettari che alterna pascoli, prati fioriti, conche alpine e altipiani panoramici. Cammini ai piedi di imponenti pareti dolomitiche, lungo un paesaggio modellato dall’acqua e dai fenomeni carsici tipici di queste montagne, che rendono l’ambiente particolarmente suggestivo e unico. Cena e pernottamento in rifugio.
   
• 4° giorno - LAGAZUOI 
  Dislivello: +1120m / -440m. Altitudine 2000 - 2800m. Sviluppo: 13km. Tempo di percorrenza: 6h.
  Oggi lasci l’altopiano di Sennes e ti dirigi verso il massiccio del Lagazuoi, lungo sentieri che alternano tratti più dolci a salite decise su terreno via via più roccioso. Si tratta della tappa più impegnativa del trekking, con un dislivello consistente e lunghi tratti in quota, ma sempre su sentieri segnalati e privi di passaggi tecnici. Raggiungi il Massiccio del Lagazuoi, montagna dal grande fascino naturalistico e storico: dall’omonimo rifugio si apre una terrazza panoramica tra le più spettacolari delle Dolomiti, mentre tutta l’area conserva testimonianze della Prima Guerra Mondiale. Cena e pernottamento in rifugio.
   
• 5° giorno - CINQUE TORRI
  Dislivello: +790m / -1470m (840m prendendo la funivia). Altitudine 2000 - 2600m. Sviluppo: 15km. Tempo di percorrenza: 7h.
  Inizi la tua giornata di cammino al Passo Falzarego, da dove il sentiero sale gradualmente verso il Lago Limedes, piccolo specchio d’acqua alpino incorniciato da splendidi panorami sulle cime circostanti. Continui a guadagnare quota in direzione di Forcella Averau e del Nuvolau, lungo sentieri ben segnati che regalano vedute a 360 gradi sulle Dolomiti Ampezzane, con Tofane, Lagazuoi e Croda da Lago che sembrano susseguirsi all’orizzonte. Dalla Forcella Averau prosegui scendendo fino all’area delle Cinque Torri, iconico simbolo delle Dolomiti, dove le sue torri di roccia si innalzano sopra i prati alpini ti offre uno dei punti di osservazione più spettacolari dell’intero trekking, una breve sosta prima dell’ultimo tratto verso il rifugio.  Cena e pernottamento in rifugio.
   
• 6° giorno - CRODA DA LAGO
  Dislivello: +450m / -930m. Altitudine 1800 - 2400m. Sviluppo: 13km. Tempo di percorrenza: 5h.
  L'itinerario ordierno ti porta ad esplorare l’incantevole area di Croda da Lago, tra prati d’alta quota e facili saliscendi che offrono splendide vedute sulle cime circostanti. Raggiunta la conca di Croda da Lago, con i suoi laghetti e le pareti che si specchiano nell’acqua, prosegui in traversata in direzione del Monte Pelmo, una delle montagne più imponenti e riconoscibili delle Dolomiti, che domina il tuo panorama per buona parte della giornata. Nella seconda parte dell’escursione il sentiero perde gradualmente quota attraverso pascoli e tratti di bosco, fino a raggiungere il rifugio del tuo soggiorno. Cena e pernottamento in rifugio.
   
• 7° giorno - MONTE PELMO
  Dislivello: +300m / -1140m. Altitudine 1700 - 2250m. Sviluppo: 14km. Tempo di percorrenza: 6h.
  L’escursione di oggi ti conduce lungo il versante meridionale del Monte Pelmo, attraversando ambienti molto diversi tra loro: prati verdi, boschi alpini e zone rocciose d’alta quota. Con una breve deviazione è possibile raggiungere le celebri impronte dei dinosauri, conservate su un grande masso dolomitico. Dopo aver aggirato il massiccio del Monte Pelmo inizia la discesa verso valle da dove con un comodo transfer fai rientro a Cortina. Pernottamento in hotel.
   
• 8° giorno
  Dopo colazione, check-out e partenza. 

Dettagli del programma - 5 giorni: 

Questa è la versione più breve del trekking dell’Alta Via 1 Nord e ti consente di scoprire in pochi giorni le principali attrazioni dell’Alta Via 1 Nord. Lago di Braies, Parco Naturale Fanes‑Sennes‑Braies e area del Lagazuoi sono inclusi in questo itinerario da rifugio a rifugio. 
3 giorni di trekking, 2 notti in hotel (prima e dopo), 2 notti in rifugio.

Dettagli del programma - 6 giorni: 

Una delle versioni più richieste dell’Alta Via 1 Nord, che include anche i gruppi delle Cinque Torri e del Nuvolau al tuo trekking rispetto alla versione più corta.
4 giorni di trekking, 2 notti in hotel (prima e dopo), 3 notti in rifugio.

Dettagli del programma - 7 giorni: 

In questa variante dell’Alta Via 1 Nord, nell’ultima tappa percorri il versante settentrionale del Monte Pelmo da dove un transfer ti conduce nuovamente a Cortina.
5 giorni di trekking, 2 notti in hotel (prima e dopo), 4 notti in rifugio.

Dettagli del programma - Partenze di gruppo: 

Il programma segue lo stesso itinerario di cammino del tour di 7 giorni: dal Lago di Braies verso sud attraverso il Parco Naturale Fanes‑Sennes‑Braies, il Lagazuoi, le Cinque Torri e il Nuvolau, fino all’area del Monte Pelmo. Durante il percorso è prevista anche la visita alle gallerie del Lagazuoi. Il programma delle partenze di gruppo non include pernottamenti in hotel prima o dopo il trekking. Il ritrovo alle ore 8:00 a Cortina d’Ampezzo.

Note

Il programma potrà subire variazioni a discrezione del Campo Base Team in base alle condizioni ed alle previsioni meteo mantenendo comunque inalterati la struttura sostanziale e gli obiettivi della proposta.

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